港北治療院
あなたの心とからだの健康をサポートします
整体・マッサージ・鍼灸・運動療法・各種セラピー
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当院では整体・鍼灸治療の他に皆様の健康のサポートとして、各種セラピーをご提供しています。

 
パーソナルエクササイズ
腰痛・肩凝り、スポーツ障害からダイエットまで、様々な目的に対応します
健康増進・体質改善・競技力向上・リハビリなどを目的に、専門トレーナーが徒手抵抗、ゴムチューブ、
エクササイズボールなどを使い、一般の方からスポーツ選手まで個人の能力に合わせた
幅広い運動指導を致します。
全身の筋肉、柔軟性など運動機能を細かくチェック、その人の身体の特徴を見出した上で、
目的や体質に合わせ専門トレーナーが個人指導いたします。
また自宅でも実践できるよう、ご自宅用の運動アドバイス、運動プログラムも提供いたします。

このような方におすすめしています

・生活習慣病予防
・健康維持・増進
・腰痛・肩凝り改善
・コンディショニング
・ダイエット
初心者の方も安心な指導法です。
どうぞお気軽にご相談ください。

パーソナルエクササイズ

担当:千葉 知子 ⇒プロフィール
料金:4,000円(50分) *予約制

ご予約はお電話でどうぞ
045-531-9607 港北治療院

 

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〒223-0065 横浜市港北区高田東3-9-10-103 TEL:045-531-9607 
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